As aulas
De férias em Agosto de 2022. Esteja atento(a). Durante o mês de Agosto, comunicaremos quando abre, após férias, o Espaço de Yoga Inês Alvim.
No Espaço Yoga Inês Alvim existem dois regimes de frequência: on-line e presencial, ou só online.
Aulas on-line e presencial
Neste regime, as aulas presenciais (75m) decorrem no nosso estúdio e têm vagas limitadas, respeitando o distanciamento social e as normas de higiene e segurança necessárias para que todos se possam sentir seguros e tranquilos.
Aulas on-line
Nestas aulas todos os alunos terão uma aprendizagem contínua e com o acompanhamento necessário para que consigam sentir progressos e evolução na sua prática.
O YOGA
Numa altura em que o mundo parece ter perdido os valores passados,
sem conseguir definir novos, o yoga proporciona um meio
para as pessoas se encontrarem com o seu verdadeiro Ser
